【面积】56282平方公里

【人口】230万（2006年）

【首府】贾林戈（Jalingo）

【地理位置】位于尼日利亚东南部。北接阿达马瓦州、包奇州，西与高原州、贝努埃州相邻，南部为尼日利亚与喀麦隆边境线。

【主要城市】伊比（Ibi）、巴伊萨（Ba'Issa）、卡潘提萨瓦（Kpantisawa）

【主要河流】贝努埃河（Benue）、东加河（Donga）、塔拉巴河（Taraba）和伊比河（Ibi）

【气候】热带草原气候，雨季从4月持续到11月，旱季从11月开始到次年3月。年平均气温23°C-30°C。

【政治】现任州长为阿格布·柯法思（Agbu Kefas），人民民主党（PDP）成员，2023年3月在选举中获胜，5月当选就职。柯于1994年毕业于尼日利亚国防学院（Nigerian Defence Academy），获得政治学与国防研究学位，2005年在伊巴丹大学获得犯罪学与安全心理学硕士学位，2008年在三角州州立大学获得公共管理硕士学位。曾担任尼日利亚海事管理局和安全局董事会主席（2013-2015）。2020年当选塔拉巴州人民民主党州主席。

【经济】全州GDP为132.7亿美元（2021），人均GDP为3720美元（2021）。该州经济以农业为主，主要种植玉米、水稻、高粱、木薯、山药等，并广泛饲养牛、羊、猪、兔、家禽等。矿产资源主要有重晶石、钻石、滑石、玛瑙、紫水晶、石英、铝土矿等。

【文化】塔拉巴州于1991年8月成立，其名称来源于境内主要河流塔拉巴河，其前身为贡戈拉州。该州主要民族为富拉尼族（Fulani）、朱昆族（Jukun）、提夫族（Tiv）、穆穆耶族（Mumuye）。北部主要以穆里酋长国的富拉尼人为主。中部地区主要居住着富拉尼人、曼比拉人和吉布人。南部以朱昆族、提夫族为主。塔拉巴州有超过 77 个不同的部落及语言。

【教育】该州著名高等院校有乌卡里联邦大学（Federal University, Wukari）和塔拉巴州州立大学（Taraba State University Jalingo）。

【媒体】塔拉巴电视公司（Taraba Television Corporation）。

【主要景点】加沙卡古姆蒂国家公园（Gashaka Gumti National Park）、甘吉尔瓦尔（Gangirwal，又名Chabbal Waddi，又名死亡之山）、巴鲁普瀑布（Barup Waterfalls）、汤加水坝（Tunga Dam）等。